簡単みたらしだんご2009/05/09 16:36

エルはみたらしだんごが大好物。私も突然食べたくなったりします。そこで、超スピード&ヘルシーなみたらしだんごを開発。お試しあれ。

みたらし豆腐だんご

【材料】たっぷり4人分
白玉粉 150グラムくらい
豆腐 150グラムくらい

醤油 大さじ2
砂糖 大さじ6
みりん 大さじ1
水 100cc

片栗粉 大さじ1

【作り方】
1.大きめのボウル(私は取っ手が取れる中華鍋でやってます、こね鉢風?)に、白玉粉と豆腐を入れて、最初はスプーンで混ぜ、水と粉で調整しながら、耳たぶくらいの硬さになるまでこねる。

2.小鍋に醤油・砂糖・みりん・水を入れて沸騰させ、砂糖を溶かして火を止める(片栗粉はまだ入れない)。

3.だんごのたねを直径2センチくらいに丸め、大きな丸い耐熱皿のふちの近くに、8つを等間隔に並べ、レンジの強で1分間チンする。これを繰り返し、できただんごは、たれの小鍋にどんどん入れていく。

4.だんごが全部入ったら、小鍋を再度1分くらい沸騰させてから火を止める。片栗粉を同量の水で溶いて、ぐるっと入れ(そのまま入れるとダマになるので注意!)、すぐにぐるぐるとよく混ぜる。とろみが足りなかったら弱火で少し加熱する。

え?みたらしなのに串に刺さないのかって?うーん面倒なんで省略(笑)小鉢に入れてスプーンですくって食べます。白玉なんで。

これは鍋に放り込んで仕上げ加熱する簡単な方法ですが、チンしただんごを、フライパンで焦げ目がちょっとつくくらいに焼いてから、串に刺し、たれをからめると本格的です。

白玉粉がないときは、団子の粉(上新粉+白玉粉)でも作れます。その際、仕上げ加熱時間を長めにしたほうがいいみたいです。

豆腐が入っているので、翌日でも、もちもち食感ですよー♪

これを、昨日の夕飯の後に急いで作って、みんなで食べました。金曜の夜の、プチな幸せ~(*^ー^*)