更年期かもなー。 ― 2013/08/16 14:07
先月42になりましたが、この軽症うつも、更年期の一つじゃないかと思うようになりました。当然と言えば当然なんだけど！
せいりせいとんの前後にうつな気分ががやや重くなり、それ以外の時期は落ち込みは少なくなります。
せいりせいとん自体も、ホルモンバランスの上り下りが中途半端な感じがするし、そういうときほど気分の谷もあります。
あぁ、なんだかいろんな原因を探してうろうろしてしまうけれど、どうにかならないものかと日々祈るような気持ちで過ごしております。
朝晩、漢方薬も飲んでいます。飲み続けると少しいいみたい。
子どもの夏休みもあと少し、がんばりまーす。
せいりせいとんの前後にうつな気分ががやや重くなり、それ以外の時期は落ち込みは少なくなります。
せいりせいとん自体も、ホルモンバランスの上り下りが中途半端な感じがするし、そういうときほど気分の谷もあります。
あぁ、なんだかいろんな原因を探してうろうろしてしまうけれど、どうにかならないものかと日々祈るような気持ちで過ごしております。
朝晩、漢方薬も飲んでいます。飲み続けると少しいいみたい。
子どもの夏休みもあと少し、がんばりまーす。
もう少し。 ― 2013/08/21 14:50
小学生の夏休みもあと1週間切りました！
幼稚園生のほうは9月始まりだけど。
うつうつは相変わらずです。
横になっている時間がまだ長いです。
DHAのサプリメントをお試しで飲み始めました。
急に効くものでもないのでとりあえず一瓶飲みきってみたいと思います。
幼稚園生のほうは9月始まりだけど。
うつうつは相変わらずです。
横になっている時間がまだ長いです。
DHAのサプリメントをお試しで飲み始めました。
急に効くものでもないのでとりあえず一瓶飲みきってみたいと思います。
気のゆるみ。 ― 2013/08/22 11:09
猛暑が過ぎて涼しくなってきたら、一気に心と身体がゆるんでおります。
相変わらず、食事の準備をするのが精一杯で、９月からの生活の予定を管理するところまで手がまわらない。ま、始まったら始まったでなんとかするんだろうけれど。
とりあえず投稿。
相変わらず、食事の準備をするのが精一杯で、９月からの生活の予定を管理するところまで手がまわらない。ま、始まったら始まったでなんとかするんだろうけれど。
とりあえず投稿。
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